В Лобне проходит неделя информирования о важности физической активности

С 16 по 22 июня в России проходит акция, посвященная популяризации здорового образа жизни и физической активности. К ней присоединилась и Лобненская больница.

Врачи рассказали, что, по данным Всемирной организации здравоохранения, около 1,8 миллиарда человек в мире страдают от недостатка движения — это почти 1/3 взрослого населения планеты. До 5 миллионов смертей в год можно было бы предотвратить, если бы люди были более активными.

Низкая физическая активность увеличивает риск ишемической болезни сердца на 30%, сахарного диабета II типа — на 27%, на 21-25% повышает вероятность развития рака толстого кишечника и молочной железы.

Врач-педиатр Лобненской детской поликлиники Евгения Гасанова рассказала, как всей семьей можно укрепить здоровье с помощью физической активности. Послушать подкаст с ее рекомендациями можно по ссылке.