Лобненские врачи рассказали, как сохранить здоровье ребенка осенью
Доктора из Лобненской больницы поделились советами по защите здоровья детей в осенне-зимний период.
Укрепить иммунитет помогут: правильный режим дня, регулярное проветривание комнаты, ежедневная влажная уборка в квартире. Также детскому организму требуется витамин D, поскольку он способствует усвоению кальция и фосфора, необходимых для роста костей. Витамин D содержится в рыбе, говяжьей печени, яичных желтках.
В качестве профилактики респираторных заболеваний, по возвращению домой, можно промывать нос солевыми растворами и полоскать горло.
Самый надежный способ защититься от гриппа, по мнению врачей - это прививка.
Для вакцинации необходимо обратиться в поликлинику по месту прикрепления. Терапевт или педиатр проведет осмотр и направит на прививку. Записаться на прием можно через региональный портал Госуслуг «Здоровье», по телефону 122 или через чат-бот.