Минздрав напоминает: здоровое пищеварение — основа активного долголетия
25.05.2026
Количество показов:
7
В преддверии Всемирного дня здорового пищеварения, который отмечают 29 мая, Министерство здравоохранения напоминает о способах профилактики заболеваний ЖКТ.
В России более 60% взрослого населения страдают расстройствами пищеварительной системы, в крупных городах — до 95%. Одним из ключевых провоцирующих факторов является нерациональное питание, которое негативно влияет на развитие артериальной гипертензии, ишемической болезни сердца, сахарного диабета и ожирения.
Основа здорового пищеварения:
• сбалансированное и регулярное питание;
• достаточное употребление клетчатки и натуральных продуктов;
• использование щадящих методов приготовления пищи;
• соблюдение гигиены;
• поддержание физической активности;
• исключение стрессов и вредных привычек.
Подробнее - в карточках.
В России более 60% взрослого населения страдают расстройствами пищеварительной системы, в крупных городах — до 95%. Одним из ключевых провоцирующих факторов является нерациональное питание, которое негативно влияет на развитие артериальной гипертензии, ишемической болезни сердца, сахарного диабета и ожирения.
Основа здорового пищеварения:
• сбалансированное и регулярное питание;
• достаточное употребление клетчатки и натуральных продуктов;
• использование щадящих методов приготовления пищи;
• соблюдение гигиены;
• поддержание физической активности;
• исключение стрессов и вредных привычек.
Подробнее - в карточках.