Городские новости

17.03.2015

Фитнес-студия «Гармония» отметила шестилетие

В честь своего дня рождения и наступления весны на базе одного из филиалов студии, расположенном в школе №9, состоялся праздник под названием «Фитнес-подснежник».

Выступление групп «Балет», «Хореография», «Фэнтези-дэнс», «Детская йога», «Здоровые спинки». Программа вечера была насыщенной. Родителям и учителям свои навыки, таланты и достижения показывали дети-воспитанники фитнес-студии. В настоящее время здесь занимается более 120 ребят в возрасте от полутора до 16 лет. В программу занятий каждой из групп входят как непосредственно упражнения, движения, так и теория физической культуры.

- Уже с пятилетками я могу разговаривать, используя профессиональные термины, давая вербальные команды. "Исходное положение", "упор лежа", "упор сидя" - все это они знают, - рассказала руководитель фитнес-студии "Гармония" Н.Будз.

Один из юных воспитанников студии Степан Попенко рассказал о теории и техниках йоги:

- "Приветствие солнцу", "приветствие луне", "приветствие волне" - все это знакомо. Занятия приносят мне физическую пользу, и я действительно отдыхаю.

В «Гармонии» Степан занимается уже более пяти лет. Свои навыки он продемонстрировал перед зрителями вместе с другими ребятами из группы «Йога» - одного из направлений студии.

В "Гармонии" есть и взрослые группы, но занятия здесь имеют уже несколько иную направленность. Главная их цель – укрепление здоровья, поддержание физической формы, релаксация.

Сегодня в различных программах «Гармонии» занимается более 50 взрослых, причем часть из них оказалась здесь, завершив обучение в детских группах и желая продолжить свое развитие.

По информации Лобненского информагентства