15.01.2020

Советы по безопасному совершению обряда купания в праздник Крещения Господня

Традиционно в январе огромное количество жителей Подмосковья принимают участие в Крещенских купаниях: в купелях при храмах, у святых источников и на открытых водоемах. В обеспечении безопасности, как правило, задействовано значительное количество спасателей, медиков, полицейских и других служб.

К сожалению не все места, используемые для купания, проверены спасателями и оборудованы в соответствии с предъявляемыми к ним требованиями, т.к. некоторые жители региона самостоятельно подготавливают проруби, не подозревая, что это может быть очень опасно.

Чтобы избежать печальных последствий в Крещенскую ночь, обеспечить свою безопасность и безопасность своих близких необходимо соблюдать несколько простых правил:

- перед купанием в проруби необходимо разогреть тело, сделав разминку или совершив пробежку;

- к проруби подходить в удобной, нескользкой и легкоснимаемой обуви;

 - окунаться лучше всего по шею, не замочив голову, чтобы избежать рефлекторного сужения сосудов головного мозга. Никогда не ныряйте в прорубь вперед головой т.к. это может привести к резкому снижению температуры и шоку от холода;

- при входе в воду старайтесь быстро достигнуть нужной вам глубины;

- не стоит находиться в проруби более 1 минуты во избежание общего переохлаждения организма;

- если с вами ребенок, слетите за ним во время его погружения в прорубь, испугавшись он может легко забыть, что умеет плавать;

- при выходе из проруби не держитесь непосредственно за поручни, используйте сухое полотенце, горсть снега или зачерпните в пригоршни больше воды и, опершись о поручни, быстро и энергично поднимитесь;

- после купания разотрите себя махровым полотенцем и наденьте сухую одежду.

И обязательно обратите внимание, что окунаться в иордань следует только в специально отведенных местах, оборудованных осветительными приборами, помещениями для обогрева и переодевания, настилами, спусками в воду и где организовано дежурство спасателей и медиков.

В случае возникновения нештатной ситуации, как можно быстрее сообщите об этом на единый номер вызова экстренных оперативных служб 112. Соблюдение мер безопасности - залог вашего благополучия, сохранности Вашей жизни и жизни других людей!

Обсудить тему

Ваше сообщение отправлено. Мы свяжемся с вами в ближайшее время!

Произошла ошибка. Сообщение не отправлено.

Ваш E-mail:

Сообщение :

 Согласен на обработку персональныx данных

Отправить